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籃球少年之係統覺醒 第13章 練習

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    球場的眾人慢慢的散場,蘇虎也帶著小胖子回班,期間小胖子一得問蘇虎,蘇虎你這籃球技術也太厲害了,你是冇看見校隊那些人和觀眾們看你的表情,嘴巴吃驚的都能吞金一個香蕉了……

晚自習的時候,等蘇虎回到,班上,頓時發現同學們看自己的眼神變得和以往不太一樣,一些男生靠攏過來,和他套近乎,女生比較矜持,不過也在好奇的偷偷看他,好像纔剛認識蘇虎一樣。

對此蘇虎也冇太在意,初中就在班上受歡迎,籃球打的好嘛!不過現在蘇虎在想彆的事情,因為蘇虎心中在想接下來的時間該怎麼提升自己籃球技術,現如今加入了校隊,半個月後高中籃球聯賽就要開始了,得抓緊時間,為接下來的比賽做準備了,畢竟蘇虎的目標可是直指高中籃球聯賽冠軍的…………

晚自習結束。

蘇虎來到了一個社區球場,這是蘇虎在外租的房子,離蘇虎所住最近的一個籃球場,也就1000米的距離,蘇虎也在這些天裡觀察了,這個地方平常冇什麼人來,對蘇虎來說也挺合適的,這樣就不會有人打擾訓練了,接著蘇虎開始晚上的訓練。

接著蘇虎站在罰球線上,訓練罰球。

刷………

“今天是運氣好,投進了那個三分球,可下一次就未必了。所以還是要儘快提升我的投籃能力,隻靠突破得分太單一了,總是依靠突破得分,今天那個趙寒就是挺全麵的,感覺比自己還厲害,今天開始打的時候,蘇虎壓根就冇咋給趙寒傳球,原因嘛……,還是第二節蘇虎才慢慢對趙寒有所轉變,不過趙寒確實厲害,蘇虎不得比服。

”蘇虎自語,撿起籃球,回到罰球線,調整動作,手腕一抖,籃球飛向籃筐,卻冇能命中。

訓練了半個小時,蘇虎坐在籃球場邊上,大口喝著水,一邊在心裡默默的問係統。

係老師,能不能指導我平常的籃球訓練啊,就跟NBA那些訓練師一樣!

係統:你在想屁吃,所有東西都需要技能點買,至於你所說的平常指導你訓練,在係統商城裡有係老師版指導籃球訓練指南,隻要購買了,就可以得到係老師作為訓練師的親自指導練習。

蘇虎道:係統商城?這個不是買球星技術動作的商城嗎?連教宿主一下平常的練習都需要技能點購買?也太讓人無語了吧。

唉,係老師我服了,打開係統商城吧, 我看看這個需要多少技能點,專練適合我的。

雙能衛訓練師5萬永久,,1萬兩年 ,半年5000,一月500技能點。

呃, ,這好貴啊!給我來個一個月的吧!我先試試看。

叮,宿主已購買雙能衛日常訓練師一月。

係老師,我還有多少技能點啊?

叮,宿主還有800技能點(100是平常訓練所得,200是加入校隊所得。)

蘇虎道:好吧,那這800技能點我加一下投籃吧三分球的。

叮,已加點。

係老師打開係統麵板吧。

姓名:蘇虎。

性彆:男。

年齡:15歲。

身高:180CM。

體重:70KG。

臂展:190CM。

體能:50。

力量:53。

上籃:64。

突破:65。

中投:52。

三分:50。

蓋帽:38。

搶斷:30。

組織:55。

罰球:70。

運球:65。

彈跳:原地56CM,助跑65CM。

速度:100米13.1秒,3/4球場5.1秒。

“綜合評價......”

“身體素質,C級。”

“技術能力,C級。”

“籃球智商,A級。”

不賴不賴,這正是往好的方向發展嘛!嘻嘻嘻~

蘇虎:動力來了,繼續開始訓練……

係老師已為宿主製定專屬訓練計劃,請宿主按規定執行訓練計劃

蘇虎不急不慢的運球,小跑到四十五度角三分線外,而後跳起,手腕一抖。

“唰!”

籃球劃過一道弧線,洞穿了籃筐,一個漂亮的三分球!不錯不錯,加完點之後真的是不一樣啊,舒服。

“還不夠,你的動作還是有一點僵硬。放鬆,記住,要放鬆下來。”係老師的聲音在蘇虎腦海中響起,“再來。”

蘇虎點了點頭,默不作聲的將籃球撿起,重新回到三分線外,深吸口氣,身體儘量放鬆,跳起,投籃。

“嗖。”

在籃球飛出的一刻蘇虎就已經感覺到了,這一球必進。

果然,“唰”的一聲,籃球洞穿籃筐,籃網揚起,如同一片白色的水花,那清脆的聲音是那樣的悅耳,對蘇虎來說,簡直比任何音樂都要美妙。

“對,就是這樣,保持這種狀態。”係老師道,“你還要繼續練習,要注意動作,形成肌肉記憶。身體,手,一定要穩,知道嗎?”

“知道了。”蘇虎點頭,繼續訓練………
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